Основен ПриятелствоКак да спрете да оставяте хората да се възползват от вас?

Как да спрете да оставяте хората да се възползват от вас?

Приятелство : Как да спрете да оставяте хората да се възползват от вас?

Трябва да знаете как да уважавате себе си и също така трябва да помагате на другите да знаят как да ви уважават.

Да, може да има ситуации, в които хората започват да се възползват от вас и няма да можете да разберете как да спрете да оставяте хората да се възползват от вас.

Винаги, когато се чувствате като някой се възползва от вас или се опитва да бъде несправедлив към вас, тогава се отворете. Застанете за себе си и се борете.

Когато отстоявате себе си, тогава това печелите, че уважавате

Може би, вие сте човек, който винаги се опитва да помага на хората, но помислете за минута, какво получавате в замяна? Много пъти се окажете излъгани.

Хората се възползват от вашето приятелство и помощ на природата. Важно е да се научите да казвате НЕ.

Помислете преди да кажете ДА

Ако бъдете помолени за услуга от някого и наистина се изкушавате да кажете ДА, тогава трябва да се научите да мислите, преди да кажете ДА.

Не е необходимо да казвате не директно, а по-скоро можете да кажете, че ви трябва известно време и ще се върнете, след като се замислите.

Има много шансове да вземете грешно решение, когато сте подложен на натиск от някого.

Научете се да казвате НЕ

За вас може да е наистина трудно да кажете НЕ, но когато поне опитате, тогава със сигурност ще е лесно.

Започвате с нещо наистина малко. Да, дори когато мислите, че това може да стане, трябва да кажете НЕ, когато наистина не ви е удобно да го правите.

Те могат да намерят някакъв начин да се справят с нещата и това ще ви накара да се почувствате по-добре, а това също ще ви помогне да кажете НЕ е и бъдещето.

Допълнително четене: Как да спрете да сравнявате себе си с другите

Определете лимитите си

Всеки път, когато се почувствате, че няма да можете да кажете „Не“ на своя приятел или колега, тогава можете да зададете ограничение за това. Като, ако приятелят ви иска заем, тогава им кажете директно колко можете да им помогнете.

Ако лидерът на вашия екип иска допълнително време, което не е вашето време за работа, тогава можете да бъдете много отворени, казвайки, че ще трябва да напуснете в определен момент, тъй като вече сте планирали нещо друго.

Говорете с някой, който разбира

В началото наистина боли, когато кажеш НЕ, но не винаги можеш да правиш каквото искат и да ги оставиш да се възползват от теб.

Така че, трябва да говорите с някой, който наистина може да ви каже, че сте направили нещо добро за първи път. Вземете тяхната помощ.

Допълнително четене: Разговорни хакове, за да накарате хората да се харесват

Нека полудяват

Много хора са като те искат всичко от теб - твоето време, парите ти и всичко, което имаш. Когато не им дадете и кажете НЕ, те ще полудеят със сигурност и е добре дори да полудяват.

Не е нужно да се притеснявате изобщо.

Просто стойте настрана

Когато хората не са в състояние да вземат вашето НЕ на първо място, тогава можете да поддържате малко пространство и да стоите далеч от тях.

Да, можете да направите това, докато и освен ако не им е удобно да говорят за нещо друго, освен това, което всъщност искаха да говорят или да ви вземат.

Допълнително четене: Как да кажете не: защо и кога трябва да го кажете

Помислете за последствията

Когато казвате НЕ на нещо, можете да претегляте резултата от това, че казвате НЕ.

Но ако все още чувствате, че искате да му кажете „не“, тогава можете да продължите.

Вашето решение в края е всъщност важно и нищо друго.

Не се ласкайте

Най-добрата и проста логика, която много хора използват, преди да ви помолят за каквато и да е помощ, е да ви ласкаят.

Да, трябва да внимавате за това и да се уверите, че това не влияе на решението, което вземате.

Допълнително четене: Манипулативни хора: как да ги забележим и да спрем да играем на жертвата

Трябва да управлявате времето си

Не давайте шанс да прецените времето си на някой друг.

Да, когато се чувствате сякаш нямате време и трябва да се втурнете, тогава просто продължете.

Никой не трябва да решава вашето време и вашите планове за деня.


Категория:
Как да останем будни цяла нощ
6 начина да поддържате отношението си нагоре, когато животът ви донесе