Основен връзкаКак да се справите с вашата смачка, която не ви харесва назад

Как да се справите с вашата смачка, която не ви харесва назад

връзка : Как да се справите с вашата смачка, която не ви харесва назад

Всеки човек е изпитал несподелена любов поне веднъж и възстановяването от несподелена и болезнена любов може да отнеме доста дълго. Не е лесно да се намери лек за разбито сърце. Необходимо е да се изправим срещу тях и да спрем да идеализираме човек, за когото страдаме. Да, за съжаление, несподелената любов е доста често срещана, дори сред онези, които отдавна са се появили от юношеските години.

Разбира се, да се изправим пред това, че тези чувства не се възвръщат е доста болезнено и не е лесно. Вероятно сте анализирали ситуацията хиляди пъти и сте мислили, че това със сигурност няма да се случи, ако сте гореща и крака блондинка, но ни се доверете, никой човек не е изпитал несподелена любов.

Проследявайки хоровата литература, осъзнаваме, че писалката пише най-вече с разбито сърце. Без толкова злощастни романси много от най-красивите стихотворения и истории никога не биха видели светлината на деня.

Експертите казват, че когато обичаме някого и обратната връзка липсва, ние чувстваме както психическа, така и физическа болка. Още по-интензивно е, ако не осъзнаем навреме, че никой не си струва сълзите ни.

Много учени предупреждават, че безнадеждното смачкване може да причини редица физически реакции, които могат сериозно да навредят на вашето здраве.

Ако се мъчите да премахнете от системата си съкрушение, което не ви връща по същия начин и да продължите със здравословния си живот, трябва да знаете, че не сте сами.

Възможно е да се почувствате отчаяни по време на изпадането на любовта и дори да съжалявате, че изобщо сте харесали този човек. Само защото смачкването не ви вижда като материал за отношенията, не означава, че не се възприемате като приятел. Ще представим всички начини да изпратите вашата несподелена разбивка в историята, за да улесним справянето с това "Загуба" и болката, която носи:

1. ПРИЕМАНЕ НА БОЛЕСТНА ИСТИНА

Най-трудното нещо за преодоляване на нещастната любов е да осъзнаеш, че този човек не те харесва по същия начин, както ти я харесваш. Приемането на тези знания може да бъде първата, но и най-трудната стъпка. Ако харесвате някой човек и дори може да го обичате, ако той не чувства същото, не можете да го принудите да ви обича, колкото и да се стараете.

2. НЕ ВЗЕМАЙТЕ ЛИЧНО

Само защото той няма същите чувства към вас, не бива да го приемате лично. Преминаването през процеса на преодоляване на вашата несподелена любов, в никакъв случай не е причината да се изследвате и да обвинявате. Твоята смачка не може да контролира неговите чувства, както и ти не можеш да контролираш своите. Представете си обратната ситуация, в която някой ви иска и ви харесва, но вие абсолютно нямате чувства към този човек. Така че не го приемайте твърде лично.

По-нататъшно четене: Как да си накараш да смажеш, че да те харесват

3. Бъдете най-чести със себе си

Преодоляването на злощастната любов никога не е лесно, но трябва да бъдете честни със себе си. Трябва да се сблъскате с чувствата си. Трябва да сте наясно колко сте засегнати от това, че вашата смачка не ви връща по същия начин. Когато сте честни със себе си и признаете, че сте наранени, по-лесно ще поемете цялата ситуация и по-лесно ще бъдете да го преодолеете.

4. НЕ СТАВАЙТЕ ДЪЛГО В ТАЗИ ДЪРЖАВА

Имате ли някой, който би могъл да ви подкрепи? Имате ли най-добрият приятел, с когото бихте могли да разговаряте? Има ли някой, към когото можеш да пренасочиш вниманието си, за да спреш да мислиш за факта, че никога няма да се сблъскаш? Опитайте се да продължите, защото може да не се задържите за нещо, което никога няма да се случи, и това е един от основните и необходими съвети за преодоляване на несподелена любов.

5. НЕ БЪДЕТЕ АНГРИЯ

Защо си ядосан? Това ли е, защото той няма същите чувства към вас? Това не трябва да е причина за гняв. Въпреки че може да ви е трудно да се примирите с това, трябва да сте сигурни, че чувствата ви остават спокойни и спокойни. Не искайте да се сърдите или да се ядосвате на съкрушението си, само защото той не възвръща чувствата, които вие цените. В крайна сметка не можете да контролирате кого искате!

По-нататъшно четене: 48 въпроса, за да си зададете Guy Crush

6. Мислете за ВСИЧКО И ЗАВЪРШВАЙТЕ С ИЛЮЗИИ

Докато се опитвате да се отърсите от любовта, защо не си дадете малко време за размисъл? Постъпвате ли по различен начин, когато сте в негово присъствие? Изплашихте ли го / нея с нещо? Можете да мислите за всичко и всяко взаимодействие, което сте имали с него / нея - само за кратко време, не оставайте в тези мисли дни и дни, но помислете за всичко накратко.

7. ИЗБЕГАЙТЕ МНОГО МИСЛЕНИЕ ЗА НЕГО / НЕГО

Един от най-добрите начини да преодолеете съкрушението е, че спирате да мислите как обичате. Знаем, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но за да не мислиш за това, трябва да се опиташ да задържиш нещо друго. Избягвайте да мислите за него / нея на всяка цена. Изберете хоби, поговорете с приятели и приемете подкрепа от семействата си. Дръжте се зает, така че ще можете да преодолеете смачкване възможно най-скоро.

8. САМОЗАВЕДЕНИЕ

Работете върху самоувереността. Всеки ден си спомням твоите положителни качества. Кажете, че сте страхотен човек, независимо дали някой не е върнал чувствата. Помислете какво бихте искали - да бъдете по-уверени, да бъдете по-добър ценител на музиката, танца или по-доброто ролково пързаляне и да работите върху него.

Допълнително четене: 5 подписва, че бившият ви е в отскочила връзка

9. СТОПЕТЕ НАДЕЖДА

Спрете да се надявате и живейте с вярата, че имате някакви шансове. Той никога няма да промени решението си и вие трябва да сте готови за това. Когато освободите надеждата си, ще се чувствате все по-добри с всеки изминал ден. Въпреки че изпадането от любов е досаден процес, трябва да помните, че има някой, който ще ви оцени, някой ще ви обича и вие се стремите към него.

10. ДВИЖЕТЕ ВКЛ

Само когато се почувствате готови, можете да приемете среща с потенциален нов кандидат и да си позволите да се влюбите отново, въпреки че сега сте в тази депресивна фаза на разбито сърце и това все още ви се струва невъзможно. Любовта всъщност се случва, когато най-малко го очаквате, но трябва да сте готови да се предадете на тези чувства. Затова се изправете и мислете положително!


Категория:
Как да помоля момиче да ти бъде приятелка
10 изненадващи знака, които доказват, че сте влюбени